Yurek urgusyny gosharda we boyunda has onat barlamak mumkindir.Munun uchin elin 4 barmagyny boyunda goyup,uky arteriyasynyn ya-da gosharda goyup,bilek arteriyasynyn urgusyny tapmaly. 15 sekuntlap yurek urgusyny sanap, 4-e kopeltmeli.Eger yurek shol wagtyn…
Bizin gonsymyza gaty yaramaz usgulewuk degdi indi şondan gutulup bilenak aranyzda bilyan bar bolsa jogabyna garasyas mana yuz tutayyn email adresim merik_95@list.ru +99365222972 yada jan edayin Sycan gowumy ya serce Warning: Division by zero in…
Bizin gonsymyza gaty yaramaz usgulewuk degdi indi şondan gutulup bilenak aranyzda bilyan bar bolsa jogabyna garasyas mana yuz tutayyn email adresim merik_95@list.ru +99365222972 yada jan edayin
Kämahal kalby düşnüksiz, göräymäge hic hili sebäpsiz howsala, gorky gurşap alyar. Şunun yaly ruhy agyrydan dynjak bolsan, hokman howsalanyn "cheşmesini" aradan ayyrmaly. Käwagt.... telewizory yada komyuteri öchürmek yeterlik bolyar. Telewizoryn yada…
Ýakynda iñlisleriñ "The Guardian" gazetinde ýerli lukmanlaryñ dürli içgileriñ peýdasy baradaky makalasy çap edilipdir. Lukmanlaryñ bellemegine görä, iñ peýdaly içgileriñ biri bolan gök çaý düwnük, ýürek-damar keselleriniñ öñüni almaga ýardam edýär. Şeýle-de,…
Semizlik - bu adam organiziminde ýagyň çenden aşa köp ýygnanmagydyr. Bu ýagdaý adamyň saglygyna uly howp salýar. Semizligiň birnäçe görnüşi bolýar. Onuň birirnjisi gönüden-göni iýmit faktory bilen baglanyşyklydyr. Ikinji görnüşi bolsa merkezi nerw ulgamynyň…
S a g l y k u c u n s a g l y k y o l y n a c y k m a l y !
Pol S. Breggiñ " Kuwwatly nerw güyjüni guramak " kitabynda saglykda uzak yaşamaklyk barada şeyle aydylyar. Nerwiñizi aşa sarp etmäñ! Oyuña getirmek we payhasyñ aydyñlygyny bilen birahatlykdan, gorky-ürküden, yaramaz duygulardan halas boluñ, olar siziñ nerw…
APW(Adamyn Papilloma Wirusy) sagdyn deri arkaly gechmage ukypsyz.Shikeslenmedik buynuz gatlagy onun onuni bekleyan ygtybarly bowet bolup duryar.Yone deridaki sahelche yaralar,jayryklar,surtulen,kesilen yerler welin,wirusyn bedene aralashmagyny upjun edip…
30 yashdan gechen ayallara her ayda aybashydan takmynan 10 gun gechenden son chep we sag gowusleri hayallyk bilen barlamak maslahat berilyar. 1. Ayal arassa,tamiz howaly otagda aynanyn onunde dik (ilki ayna goni seredip,son keseligine) durmaly we sonky…
Salam hormatly teswirdeshler! Bu gün men siziñ bilen her bir adama abanýan uly howp barada gürrüñ etmekçi. ГМО-генно модифицированные овощи türkmen diline öwüremizde geni üýtgedilen önümler. Gmo näme? Bu önümler sapylan ýa sorty üýtgedilen önüm däl. Bu…
Ayakyalan yoremage wagt we yer tapyn.Otun ustunde,chageli kenarda,beyikli-pesli yerde,natekiz chagede-de ayakyalan kop gezin.Kenaryn boyunda gezyarkaniz,barmaklarynyz bilen dashjagazlary tutjak bolun.Ayakyalan yoremek bilen okjanizin her bir oyjuginin…
Chaga garashyan yanyoldashyna banan sowgat beren erkek utyar:hema ayalynyn "gownuni awlayar",hemem onun saglygyna onyn tasir edyar.Dogry iymitlenende gowreli ayalyn toksikozdan onchakly kop ejir chekmeyandigini barlaglar gorkezyar.Has takygy,hamylalyk…
Salam agzalar komputerin zyyanlary hakynda mowzuk açyp sizin bilen paylaşayn diydim.Bilşimiz yaly adam kiçirak wagtyndan komputer bilen gyzyklanmaga başlaya hatda başyndan hem turanoklar oyun bolsa yada iymeli wagtynda naharyny iyenoklar.ilki bilen…
Mana haysht etdiler araksyz tema ac diyp. Men araksyz nadip tema acyp bilern inni? Coto bugunler aragny goyyonlor kopolup bashlan yali.. Mana araksyz tema acmak kyn bolsodo shu temamy arak hakynna dalle saglyk hakynna acmakcy. Saglyk yolo ugran talip yglamani…
Teswirdaki doslar men gahar edip pikir edip her gun arak icdim emma gorup otursan bu zatlaryn sony jan saglygyna kop zyyan berjek eken ine sugunden baslap men aragymy taslayan menem beyleki arass doslarym yaly bolmak isleyan yone azyrak goldaw berin men byr…
Shan bolyp birinin gownune degip Alkash doslor birden toyi bulayman. Lul bolyp mydama ozunu bilman Nacar mashgalani, oyi bulayman. Mugut kan ille,mugut zat diyp owrenme, Mollo diyp icmeyeni yigrenme. Gotormesen,kop gotorup annyrma, 4 ayak eshegin tayi…
salam agzalar. Bugun size ilatyn icinde has yygy dush gelyan yene bir kesel barada maglumat bermekchi. Maglumat gysgacha we hemma dushnukli bolar yaly yuzley yazylandyr. ilki bn sizi badam shekilli mazler (mindaliny) bn tanysh edeyin. Badam shekilli mazler…
u gun 6 gun guyali arak iceli bolyancak ispisayt warak dync gununu gecirmali biderek teswirdaki doslor arak iceli. Burnlammyz gyzaryp pamidor bolinca gozlemmizi suzup ysgyn gacinca yureklemmiz batyr yolwors bolinca gelin alkash doslor arak iceli. Iceli…
Chilimin tussesinde nikotin diyen zaherli madda bar, ondan ba$gada 4000-den gowurak zaherli maddalar bar. Çilim cekmek zerarly doreyan keseller: 1. Disini saraldyar 2. Yuzunge yygyrt dushyar 3. Oykende howa haltajyklarynyn diwaryny galyn bolmagy. 4. Oykende…