DIŞLERI GORAŇ: PARODONTOZ Diş eti sagdyn bolmasa dişler sagdyn bolup bilermi? Ýok! Sebäbi hut diş eti dişleriň köküniň dolagy bolup durýar, onuň nemli bardasy bolsa goraýjy faktorlary işläp çykarmak bilen, hemişe agyz boşlugyny kesel dörediji mikroblardan…
Horlanmak üçin näme etmeli? Eger bilyan bolsanyz hemme zadyn kuwwatlylyk gymmaty yagny kaloriyasy bolyar(kkal).Solary dogry hasaplap agzymyza seretsek hereket etsek horlanyp bileris aslynda horlanmak ansat.Bir adama ortaca gerek kaloriya seylerak…
Örän parasatly bir garry öz dostuna şeýle diýipdir: - Biziñ oturan otagymyzyñ içine seret-de ondaky goñur reñkli zatlary ýadyñda saklamaga çalyş. Otagyñ içinde goñur reñkli zatlar kändi. Garrynyñ dosty bu işiñ hötdesinden derrew geldi. - Indi bolsa, gözúñi…
"Adam iýmek üçin ýaşamaýar, ol ýaşamak üçin iýýär". Köp ýyllaryň dowamynda adamyň bedenindäki ýag dokumalaryň artykmaç mukdarda bolmagy sagdynlygyň alamaty diýip hasaplanýardy, çenden aşa semizlige bolsa kosmetiki kemçilik hökmünde garalýardy. Emma uzak…
✔Garynjalar pili urup durlar.Iň gaýratly garynja agajyň ýokarsyna çykyp: - Ehe-heý, oglanlar gaçyň, men hazir onuň oňurgasyny döweýin!!! ✔Mugallyma ýolda öz okuwçysynyň kakasyna duşýar: - salam, men sizi köpden bäri görmekçidim. Siziň ogluňyz berilen…
Salam gadyrdan dostlar siz hem line postlaryňyzda like-lar 1000 ya 2000 hatda ondan hem kop bolmagny isleseniz bize yuz tutup bilersiňiz! Hyzmat örän çalt yerine yetiriler we az wagtyň icinde islegiňize gora like sany hemde isleginize gora stickerli like…
Türkmenistandaky zyýarat edilýän keramatly ýerleriñ sanawy #AŞGABAT ŞÄHERI WE ONUÑ TÖWEREGI BOÝUNÇA (doly däl sanaw): SEÝIT JEMALEDDIN ýadygärlikler toplumy (Ak bugdaý etrabynyñ Magtymguly d/b-de); GOÇGAR ATA (Aşgabat şäheriniñ Gurbansoltan eje şaýolunyñ…
1. Gyzlarda ilki bn üns cekyan zatlan biri gorky. Bir oglan gyzyn gorkmasyny isleyami diyip sorag yüze cykyp biler. Yöne beyle dal. Gyzyn Aram aram kicirak zatlardan gorkmasy we oglanyn ony köşeşdirmesi oglanlan halayan zatlary ) 2. Bulaşyk derbi dagyn…
5-nji synpa ýaňy geçipdim. Täze bellenen türkmen dili we edebiýaty mugallymymdan ilkinji bäşligi aljak bolup öý iş berlen uzyn goşgyny ýat tutup bardym. Uly hyjuw we tolgunma bilen öňe çykyp, potolokdan gözümi aýyrman, goşgyny labyzly aýdyp berdim. Özümden…
ÝUWUJY SERIŞDELER WE OLARYŇ ZYÝANY Häzirki döwürde daşky gurşawyň, esasan hem howanyň hapalanmagy adam bedenine zäherleýji maddalaryň täsiriniň azaldylmagyny talap edýär. Ýaşaýyş jaýlaryň, otagyň howasynyň arassa bolmagyna üns bermeli. Öýleri ýygnaşdyryp,…
SIZ ÝUWAŞ ÝATYP BILÝÄRMISIŇIZ? ??? Ukuda hor çekýän adamlar adatça öz horruldylaryny duýmaýarlar. Dürli sesleriň utgaşmasy bilen ýüze çykýan horruldy başgalara azar ýamanyny berip, olar gijeki asuda ukydan mahrum bolýarlar. Gijeki "aýdymlar" kadaly ukyny…
GABANJAŇLYK: KESELMI? ÝA-DA SÖÝGI?? Salam, hormatly lukman! Gabanjaňlyk keselmi ýa-da söýgi? Ol nämeden döräp biler? Muňa näme sebäp bolup biler? Saýtyň okyjysy. Hormatly okyjy! Gabanjaňlyk duýgusyny başdan geçirmedik adam ýok bolsa gerek. Ol öz gözbaşyny…
Salam ertir agzalar. Men bu gün siziñ üçin öñümizdäki 20 ýyl içinde ýok bolup gitjek ýurtlary hatara düzdüm. Bellik: men hiç hili syýasata garşy gidemok we bu zatlar 100% bolar diýemok. Statiska daýanyp şu mowzugy düzdüm. 1-NJI ÝURT. ISPANIÝA. Köpümiz…
Merediň bu gije dežurstwasy bardy iş ýerinde. Ertir irden 6:00 a çenli. Gije edarada uklap galaýmaýyn diýip dürli dürli hindi kinolary çöplenen terabaýtyny (jostky dysk) ýany bilen aldy we gelni Kümegül-e “gapyny ýapyp gal akylym” diýip sagbollaşyp iş ýerine…
Sahawatsyz omur-gury bir tôññe Sahawatsyz omrun sony puc bolar. Sylan bir-biregi-wagtynyz barka, Mumkin...yene bir sagatdan gic bolar. Gaty dogry aydylan sözler! Kà bir adamlarda vapše sylag hormat diylen zat yok!
başdan geçirenleri esasynda ýazdym..... ☆《Kysmat》☆ Dostlar ölmezimden owal Aýdaýyn tutup ýakamy Ýañy iki ýaşymdakam Bolup geçen şol wakany. Enem-atam durmuş ýoly Sebäp bilen azaşypdyr Gizlemäýin men sizden Bir-birinden aýrylşypdyr. Kakam meni alyp galsa Ejem…
SAÇ DÜŞMÄNIŇ SEBÄPLERI WE ONUŇ ÖŇÜNI ALMAK Kölge diýip saýaladym, Turup görsem tylla saçyň. Aňabilmän, köp oýladym, Tutup görsem, tylla saçyň. Mollanepes Türkmen medeniýetinde saç gyz-gelinleriň buýsanjy, görki hasaplanylýar. Emma gynansak-da, käwagt köp…
Salam oglanlar yene bir mowzuk, bir batareya bilen led cyralary yakmak hakda. Ozum yasadym sizede görkezmek isledim. Indi oyde bozulan el fonarikleriniz bar bolsa bu usul bilen yakyp bileris. bir batareyany uzak wagtalp ulanyp bolyar. Sizem bejerip yasanynyz…