Peýdaly içgiler.
Ýakynda iñlisleriñ "The Guardian" gazetinde ýerli lukmanlaryñ dürli içgileriñ peýdasy baradaky makalasy çap edilipdir. Lukmanlaryñ bellemegine görä, iñ peýdaly içgileriñ biri bolan gök çaý düwnük, ýürek-damar keselleriniñ öñüni almaga ýardam edýär. Şeýle-de, onuñ düzümindäki ftor süñkümizi we dişimizi berkidýär. Narpyz garylan gök çaý içilende bolsa aşgazanymyzyñ dürs işjeñligi ýola goýulýar. Pomidor şiresiniñ hem ýürek-damar keselleriniñ öñüni almaga oñyn täsiriniñ bardygy habarda aýdylýar. Süýt önümleriniñ düzümindäki kalsiý bilen D witamininiñ bedenimiziñ öýjüklerinde peýda bolan ýaglary azaltmakdaky ýardamy örän uludyr. Düzüminde C witamini bolan apelsin şiresi bolsa, immun ulgamymyzy berkidip, köp keseliñ ýüze çykmagynyñ öñüni alýandygyny lukmanlar belleýär.
Состояние архива
● Полный текст
● Сохранено комментариев: 15/15
Опубликовано на сайте: teswirler.com · Источник: копия Web Archive — ertir.com, 28 октября 2011 · Открыть оригинал ↗
Комментарии 15
asyl 48lik gökje chay ichsem ishdäm gowja achylya diysem peydaly ekenou
star sen nähili chay ichyän?
Gök cayñ rahatlandyryjy täsirem bolmaly.
gushdyrnak gok cay diyyanmi 🙂, menem mayda gok cayy gowy goryan, iri icip bilemok.
Gök çaý içmänime uzak wagt boldy. Nesip bolsa 3 hepdeden içerin.
Gök çaýyñ ýenede bir peýdaly tarapy olam dawelenýasy ýokary adamlaryñ dawelenýasyny peseldip orta ýagdaýa getirýär.Gök caýyñ has iri görnü$leri,ýagny iri ýaparakgyllary has peýdalydyr.Maýda ýaparakly gök caýlaryñ kän peýdasy uly däldir.Gök caýlaryñ ýygym döwüründe ilkinji ýygylan hasyly has gûýçli peýdasy bardyr.$eýlelikde ol heme alyjylara ýetmeýär,olary esasy baý adamlar alýalar.
Meñ özûmä gök çaý içemok gara çaý içýän.
koprak gok chay ichelin onda, tejenski chay yat bolayjak oytyan 😆
Tejeniň çaýy başga gürrüň how, bulaşdyrma @ahmedio.
Men-ä işde gara çaý we kofe içýän, öýde gök çaý. Gök çaý derledýär menä.
hmmm tuweleme. Magtlumatyn un sag bol.+ haladym
Gok chay ichsem ozumden gityan. Dunya tersime aylanyar... Davleniyamy peseltyar. Govy zada diyaler yone 🙂
azerbayjanlaryñ aydymy bar ahyry Çay Çay Çay
azerbayjanlaryñ aydymy bar ahyry Çay Çay Çay
@ALADIN, sho dawleniyany peseldyani ucin icip bilemok iri cayy. onem yokary dal, ony icsem bashym aylanya 🙂
Gaty gowy
yazylypdyr.Haladym