Утро рабочего дня: как все успеть...

Как оптимизировать утреннее время работающим и учащимся…
1. Посуду желательно мыть с вечера, чтобы утром не терять драгоценное время на это занятие. Тогда и завтрак пройдет более размеренно, и не надо будет нервничать из-за того, что опять не успеваешь.

2. Если ежедневно вечером понемногу заниматься уборкой, хотя бы минут по 10, то это наверняка поможет в выходные не проводить полдня в разборе завалов. Выработай такую привычку. В конце дня окидывать взглядом помещение на предмет наличия мусора.

3. С вечера смотри прогноз погоды на завтра, чтобы хотя бы примерно ориентироваться с тем, что надеть. Тогда утром не придется гадать. Синоптики могут ошибаться в долгосрочных прогнозах, но предсказать хотя бы ориентировочно погоду на завтра они в состоянии.

4. Если ты ешь на работе домашнюю еду, то готовь ее с вечера и храни в холодильнике. Это существенно сэкономит время.

5. Свой будильник ставь немного пораньше, чтобы пробуждение можно было растянуть. Только не залеживайся в постели. Потянись и все-таки вставай, примите душ вместо обычного умывания. Это гораздо более действенно и бодряще. Встав на 10 минут пораньше, можно ополоснуть все тело, пользы от такой процедуры очень много. Она задает отличный тон на весь день.
6. Вообще, планируя свое время, старайся опережать события минут на 10. Это очень полезная привычка. Ведь это так здорово, присесть и подождать, а не все время догонять.

7. Старайся все вещи, которые тебе должны пригодиться перед выходом из дома, ставить и вешать в легкодоступных местах, чтобы в самый последний момент не бегать в обуви по дому в поисках затерявшегося зонта.